Selülit nedir? Nasıl oluşur?
Her insanın cilt derisi altında bir yağ tabakası bulunmaktadır. Bu yağ tabakası bazı sebeplere bağlı olarak cildin üst yüzeyine doğru ilerleme kaydedebilir. Bu durumda cilt yüzeyinde girintili çıkıntılı bir görünüm meydana gelecektir ki, bu görünüm portakal kabuğu şeklinde tabir edilen selülit adlı problemi oluşturur.
Cildin pürüzlü bir görünümde olması çoğu kadının yakınmakta olduğu bir durum olsa da, selülit herhangi bir hastalık olarak düşünülmemelidir. Çünkü selülitin insan sağlığına karşı bir zararı yoktur. Selülit sadece görsel görüntü bozukluğuna yol açan bir problemdir.
Selülitin oluşması ve belirgin hale gelmesi, yalnızca cilt altı yağ dokusunun yüzeye ilerlemesi ile gerçekleşmez. Cilt altı yağ dokusunun, yine cildin altında bulunan bağ dokuları desteği ile itilmesi sonucunda selülit bir problem olacaktır. Bu durum cildin düzeni ile oynar ve kişi pürüzsüz bir cilt görünümünden uzaklaşır.
Selülitin oluşmasında en önemli etken hormonlardır. Erkeklerde görülme ihtimali bir hayli düşük olan selülit probleminin kadınlarda görülmesinin en büyük sebebi östrojen hormonundan kaynaklanır. Östrojen yanı sıra insülin ve tiroid hormonlarının eksikliği de selülite yol açabilmektedir. Ayrıca selülit genetiksel faktörlere bağlı olarak da gelişebilmektedir. Çünkü dolaşım bozuklukları da selülite yol açabilmektedir ki bu problemin temel kaynağını genetik problemler oluşturmaktadır. Bunun sebebi, cilt altı yağ dokusu yüzeye ilerleyip, bağ dokusu ile desteklendiğinde dolaşım bozukluğu olan kişilerin fiziksel mekanizması bu problemi yenmeye yetmeyecektir ve dolaşım bozuklukları genel olarak kalıtımsal taşınmaktadır.
Selülite yol açan yaşamsal faktörleri de şu şekilde özetlemek mümkündür;
- Alkol kullanmak,
- Kafein içeren içecekleri bol tüketmek,
- Sigara kullanmak,
- Vücudun yağ tabakasını etkileyebilecek ilaçlar kullanmak,
- Spor ve egzersizden uzak durmak,
- Sağlıksız beslenmek ve aşırı yağlı yiyecekler tüketmek, selülite yol açan en temel yaşamsal faktörlerdir.
Selülit en çok, yağ tabakasının kalın olduğu bölgelerde görülmektedir. Ayrıca selülitin yoğun olarak görüldüğü bölgeler genel itibarıyla, az çalıştırılan kasların bulunduğu kısımları içerir. Bu bölgeler; basenler, bacakların içleri ve arka bacak kısmı, diz üstleri, karın bölgesi ve kolların üst kısımlarıdır. Bu bölgeler genel olarak daha az çalıştırılan kasların bulunduğu ve cilt altı yağ tabakasının geniş olarak seyrettiği kısımlardır.
Selülit adına bilinen yanlış bir durum söz konusudur. Genel itibarıyla selülit kilolu kadınlarda görülür gibi bir tabir mevcuttur ancak bu doğru değildir. Selülit cilt altı yağ tabakası kalın olan ve bağ dokularının yapıları selüliti meydana getirecektir. Yani kişi zayıf dahi olsa selülitli olabilir.
